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一位94歲奶奶坦言:不合群,才是晚年健康長壽的秘訣
2022/05/15
2022/05/15

人在面對生老病死時,是孤獨無助的,誰也改變不了,人固有一死,長壽就成為了很多人的追求,怎麼才能健康長壽?是從古至今多少人都想知道的事,有人覺得健康的飲食,規律的作息,能夠保持長壽,也有人覺得還需要加強鍛煉。

有這樣一位94歲的奶奶卻坦言:不合群才是晚年健康長壽的秘訣:奶奶的言論引發了大家的注意,不合群怎麼會能健康長壽呢?讓我們一起來聽一聽這位奶奶有著怎樣的故事吧。

94歲的劉奶奶自述:

我今年94歲,在退休前是一名中學老師,在我們那時候基本都是男人出來工作,女人在家相夫教子,我是個不服輸的人非常要強,我覺得女人并不比男人差,所以在結婚后,我也沒放棄我的工作,婆婆就對我有些怨言,讓我有底氣一直工作的是我的老伴兒,他知道我要強,也一直鼓勵我工作,在我和婆婆中來回做調劑。

我和老伴是相親認識的,我倆的感情一直非常要好,我有共同的話題,共同的愛好,他是一個十分善解人意的人,心思溫柔細膩,對我也百依百順,我倆過了這麼些年,也沒紅過幾次臉,吵過幾次架,一直是身邊人的榜樣,本想在退休后可以和老伴兒,一起享受一下幸福的晚年時光,誰知在我退休后的第二年,老伴就走走了,讓我一時間難以接受,日子也沒了盼頭。

兒子看我狀態比較差,擔心我的身體狀況,就把我接到了他們家生活,在他們家有他們的照顧,讓我輕松了不少,但和年輕人在一起難免會有一些不自在,我也怕麻煩他們小兩口,在我的堅持下,又讓兒子把我送回了老家,一個人的日子雖然孤單,但也更加的自在了,自己想干什麼就干點什麼。

一個人生活無聊時,我就會去樓下和街坊鄰居說說話,聊聊天,晚上也會跳跳廣場舞,女人多的地方是非就多,在閑來無事嘮嗑的時候,她們嘴中沒有什麼別的話題,就是今天聊聊誰家的八卦,明天說說誰家的孩子,不是張家場就是李家短,哪天誰不在場就有可能成為話題的主人,我就經歷過。

我一個人在家閑來無事,幾乎每天都去樓下坐坐聽她們說話,有天家里來了客人,去得稍微晚了一些,我也知道誰不在場,很有可能就會成為話題的議論人物,我想我和她們關系都不錯,對我也恭敬,我晚去這一會兒,總不能議論我吧,說來也是巧了,我剛走進了一點就聽見她們對我的議論,說我:「清高裝蒜」等等,我以前真心拿他們當朋友,家里有什麼好吃的好喝的也會和他們分享,沒想到背后還是這樣議論我。

我也知道了她們的真實面目,自此之后,我就再也沒和她們來往過,和這種表面一套心里一套的人來往又有什麼意思呢?我一個人清靜的時候就會讀讀書,我年輕時是一名教師,書成了我最忠實的朋友,讀書也能夠給身邊的孩子們起一個帶頭作用,還專門拿出了一間房,作為我的書房,在這里看看書,也能夠讓自己的心思更加的沉靜,頭腦更加的清晰。

有時候也會做做飯,養養花,我還養了一只可愛的小狗,在無聊的時候,溜溜狗也能給我帶來不少的歡樂,實在無聊了,也會和他們一起跳跳舞,但不會和他們有過多的交流,我今年也已經90多歲了,自打什麼事情都一個人做之后,也讓我的心情更加的舒暢了,現在是身體健康吃嘛嘛香,孩子們還給我請了一個保姆來照顧我,生活別提有多舒適了。

很多人都會問,我不合群沒有朋友,生活不會無聊孤單嗎?無聊時我看書、做飯、養花、遛狗,哪一樣都能給我帶來歡樂,扎堆兒合群了,難免會生氣,委屈,倒不如一個人清閑自在, 所以我說:不合群,才是晚年健康長壽的秘訣。

結束語:

每個人都有自己不同的生活方式,要想健康長壽,不僅要有身體上的健康,心理上的舒暢也是至關重要的。不合群,遠離是非,心情自然舒暢,也就更加長壽。

對于「不合群才是晚年健康長壽的秘訣」,大家是怎樣認為的呢?

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