27歲才進入演藝圈的吳慷仁，因為自覺入行較晚，督促自己無時無刻都非常努力，憑藉著他獨有的經歷及天分，以及一股無人能擋的拚勁，每次都以不同的樣貌及突破呈現給觀眾，成就一部部打動人心的戲劇作品，演技逐漸獲得認可，不僅讓他收穫金鐘視帝大獎，更成為網友心中無可撼動的神級演員。

近期熱播的史詩戲劇《斯卡羅》，不僅收視屢屢開紅盤，演員的精湛演出也成為話題，其中主演之一的吳慷仁不僅為戲暴瘦11公斤，勤學3種語言，完美詮釋生活在底層的小人物，敬業的態度獲網友肯定。

記得2019年吳慷仁以《我們與惡的距離》入圍金鐘獎戲劇節目男主角獎，當時他著西裝現身紅毯時，暴瘦黝黑的模樣讓不少人大為吃驚，外界都紛紛驚問他怎麼了？其實當時正是《斯卡羅》的拍攝期，他為了詮釋角色激瘦11公斤。

吳慷仁也在《斯卡羅》首播當天，臉書回憶拍攝心情：「維持3個半月的狀態不能鬆懈，每天的飢餓感讓人感到孤獨，如照片裡的樣子沒有明天，當時到底都吃了什麼？我也忘了。」對于刻意減重的那段日子，也打趣道伙食費很省就是了。不僅如此，他所飾演的角色為了求部落生存，必須在外奔波勞苦，因此他也需要維持黝黑的皮膚，以符合角色形象，他也開玩笑稱，已經曬太陽曬到腦袋有問題。

男主角吳慷仁劇中飾演「水仔」，半個月內把膚色曬黑，還爆瘦11公斤，並勤學排灣族語和客語，他笑說：「沒想到這角色這麼難。」至于飾演女主角「蝶妹」的溫貞菱也要挑戰四種語言，分別是排灣族語、英語、客家話及閩南語，她表示每個語言的語調與語感都不同，必須花費大量時間熟背。

出生于高雄眷村的吳慷仁，從小父母離異，媽媽長期外出工作，基本上算是爺爺帶大的。國二就開始打工補貼家用，高中一畢業，連聯考都沒去就跑到台南工地做粗工，也做過水電箱焊接工、餐廳服務生、擺地攤、超市打工等，直到22歲就已經做過50份工作。

後來上臺北從事五年的bartender，讓他學習到責任和專業，也影響往後從事演員的態度。

吳慷仁曾在專訪時提到，認為當時很沒定性，卻也因為擁有這份人生經驗成為現在做演員的養分。接觸過各種形形色色的人，讓他看到更多面向來參透角色的內心，下定決心認真看待工作，即使檯面下別人看不到，也要仔細做好。

愛老車成癡的吳慷仁喜歡收藏老爺車，工作空檔就會往修車廠跑。花很多時間親自跟著專業師傅把車從頭到尾、每個細節都拆下來、檢查、更換，好好整理一番。

吳慷仁選修車廠前都精挑細選，至少拜訪三次確認才放心把車送過來，同時也會把所有零件都查出原廠編號，找好再用透明盒子歸類收納，有些零件超難找也被他找到，對他來說這就是老車獨特、有魅力的地方，也是男人的浪漫。

公視史詩戲劇《斯卡羅》開播以來，劇中各族群角力鬥爭，大時代悲歌觸動人心，吳慷仁激瘦11公斤、曬得黝黑乾扁，拍戲期間在大眾面前亮相時讓大家都嚇了一大跳，回憶拍攝心情，他表示，每天的飢餓感都讓人感到深深的孤獨。

吳慷仁飾演的社寮頭人「水仔」在夾縫中求生存，不惜下跪學狗叫，近乎搖尾乞憐的卑微模樣震撼人心，讓網友直呼「還有什麼不能演的」。一場驚人的麻繩拉扯戲，吳慷仁瞬間被套繩差點吊死，全場雙方拉扯力道來真的，他滿臉驚懼、惶恐、求饒神情，令人看了揪心。