女子太胖受冷嘲「不惜花200萬」成功甩掉100斤變身女神,現如今做夢都想胖回去

 

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一名體重將近200斤的西雅圖女子因聚會時朋友經常嘲笑她,而不惜花費10萬美元進行手術以縮小她的胃。

為了這個手術她花光了所有的積蓄,信心滿滿的她原以為手術後她就能重新找回自信。

手術是成功的她成功的甩掉了100斤的肥肉,可是現在的她變得更加沒有自信了,因為她去掉了多餘的脂肪卻留下了一大堆多餘的皮膚。

手術的10萬美元是她的所有積蓄,她已經沒有錢來去除這些多餘的皮膚。

現在的她做夢都想再重新回到原來的樣子,「現在我必須纏上束腰帶才敢出門」。

如果我們想減肥就要有三個改變

改變1:明白減肥對每個人都不一樣。起初蜜雪兒也嘗試其他人的減肥方式,但最終都以失敗告終。當她找到自己的路徑,才明白,減肥並沒有放之四海而皆準的真理,所以適合她的也不一定適合你。

改變2:不再試圖變瘦。隨著減肥的不斷深入,蜜雪兒逐漸意識到瘦並不是最終目的,其實你需要追求的是一種健康積極的生活態度。這一點對於很多人來說都非常重要。

改變3:找到享受食物的方法。沒有人會永遠做一些糟糕的事情。如果你為了減肥只能一味地節食和忌口,甚至都不敢吃自己喜歡的食物,那麼即使一時得到了結果也終究不會長久,不妨花點時間學會如何讓自己享受其中,找到自己興趣契合的那個點,相信才能取得事半功倍的成效。

 

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