懷孕無人照顧!自己做「懶人飯」當孕婦餐,清湯寡水顯心酸,網:不值得同情

 

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一般來說,女人懷孕後就成了全家人的大功臣,是「十個月的女皇」,為了保障胎兒的健康發育,保障孕媽的身體健康,家屬會在飲食上下足功夫,盡心盡力讓孕媽得到充足的營養供給。

然而,凡事都有例外發生,並非所有女人在懷孕後都能被這般照顧。

23歲的王女士是一位年輕的准媽媽,她大學畢業以後就很快結婚了,並和自己的丈夫一起到外地打工,因為他們兩人都是農村出身,所以為了兩人將來美好的生活,王女士和丈夫都不顧家人的勸阻毅然決然的來到大城市工作,兩人身上都沒有什麼錢。

王女士在結婚不久以後就懷孕了,王女士的丈夫擔心她懷孕了不方便工作,所以讓她辭去工作,專心在家養胎,這麼一來,家裡所有的經濟重擔都落在丈夫一個人身上,王女士又不想麻煩家裡的老人大老遠的專程過來照顧自己,於是她邊開始了一日三餐都自給自足的生活。

一開始王女士還準備得很細緻,三菜一湯,有肉有素,但是隨著時間推移,預產期越來越近,王女士的身體越來越笨重,她也逐漸沒有辦法準備那麼細緻的食材了,但是為了給寶寶補充全面的營養,她將各種不同的食材一起燉入鍋中,看起來有些難以下嚥,但這樣省時又省力。

有的網友表示,沒必要心疼,又不是什麼富貴命,哪有幾個懷孕後就過著衣來伸手飯來張口的日子,不還是照常上班和做家務。

除了飲食,孕晚期的孕媽還要注意些什麼?

一:出行最好有家人陪同

除了飲食方面,孕媽也要注意,在孕晚期的時候,如果想要短期出行,最好是由家人陪同,以免會出現一些意外,中途發生危險,出於安全考慮,建議孕媽在孕晚期的時候,也要儘可能減少不必要的出行,積極和家人溝通,儘量保證家中有家人能照顧自己。

二:不要熬夜,過於辛苦

對於孕媽來說,進入了孕晚期就相當於進入了一個最關鍵的時期,這個時候孕媽的一舉一動都要格外注意,孕媽們為了自身和寶寶的健康著想,也要注意不要熬夜,不要過於辛苦,調整好自己的作息,避免過於緊張,空閒時間可以和別的,有生育經驗的孕媽多溝通,這樣以後育兒的時候也會少走很多彎路。

三:準備一些需要的東西

到了孕晚期的孕媽,也要注意多準備一些需要的東西,這樣也能避免到時候發生緊急情況,容易手忙腳亂。

四:可以提前給寶寶起名字

如果孕媽覺得太無聊,可以提前給未出生的寶寶起一些備選的名字,最好男孩子的名字,女孩子的名字都要多起一些,這樣做不僅能夠打發時間,而且還能夠讓孕媽的心情得到放鬆,孕媽越臨近預產期,越要放鬆心情。

 

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