一般來說,女人懷孕後就成了全家人的大功臣,是「十個月的女皇」,為了保障胎兒的健康發育,保障孕媽的身體健康,家屬會在飲食上下足功夫,盡心盡力讓孕媽得到充足的營養供給。
然而,凡事都有例外發生,並非所有女人在懷孕後都能被這般照顧。
23歲的王女士是一位年輕的准媽媽,她大學畢業以後就很快結婚了,並和自己的丈夫一起到外地打工,因為他們兩人都是農村出身,所以為了兩人將來美好的生活,王女士和丈夫都不顧家人的勸阻毅然決然的來到大城市工作,兩人身上都沒有什麼錢。
王女士在結婚不久以後就懷孕了,王女士的丈夫擔心她懷孕了不方便工作,所以讓她辭去工作,專心在家養胎,這麼一來,家裡所有的經濟重擔都落在丈夫一個人身上,王女士又不想麻煩家裡的老人大老遠的專程過來照顧自己,於是她邊開始了一日三餐都自給自足的生活。
一開始王女士還準備得很細緻,三菜一湯,有肉有素,但是隨著時間推移,預產期越來越近,王女士的身體越來越笨重,她也逐漸沒有辦法準備那麼細緻的食材了,但是為了給寶寶補充全面的營養,她將各種不同的食材一起燉入鍋中,看起來有些難以下嚥,但這樣省時又省力。
有的網友表示,沒必要心疼,又不是什麼富貴命,哪有幾個懷孕後就過著衣來伸手飯來張口的日子,不還是照常上班和做家務。
除了飲食,孕晚期的孕媽還要注意些什麼?
一:出行最好有家人陪同
除了飲食方面,孕媽也要注意,在孕晚期的時候,如果想要短期出行,最好是由家人陪同,以免會出現一些意外,中途發生危險,出於安全考慮,建議孕媽在孕晚期的時候,也要儘可能減少不必要的出行,積極和家人溝通,儘量保證家中有家人能照顧自己。
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