同樣是7歲的孩子，有的可以吵鬧著讓爸媽帶自己出去玩，而有的卻只能默默扛起家庭的重擔…… 朗朗就是這樣一個孩子，爸爸罹患重病，母親離家出走，幼小的他成為家中的希望。 

朗朗和阿嬤、弟弟還有爸爸生活在一間僅有3坪的狹小空間裡，屋中的陳設非常簡單，只有一張床、一張桌和一個衣櫃。 餐桌上非常淩亂，放著各種藥物和一大包饅頭，朗朗介紹說「這是我們一家人一周的飯……」

床上躺著的是朗朗年僅32歲的父親，原本年富力強的他不幸患上肝硬化，無法工作。之所以會發病，則是因為操勞過度。「我原以為努力工作可以讓家人過的好一些，沒想到如今卻成了家裡最大的負擔……」 為給兒子治病，阿嬤花光了家中的所有積蓄。

在生命最黑暗的時刻，朗朗的媽媽選擇離開這個家，將所有責任甩給阿嬤和年僅7歲的朗朗。

看到自己的羸弱的樣子，爸爸幾度想要放棄治療，但朗朗卻始終抱有希望，他勸爸爸不要放棄，會有好起來的一天。

但現實相較于理想永遠是殘酷的，為讓朗朗爸爸獲得治療，阿嬤只好四處舉債，後面還不上，大家也不肯再借。 後面因為延誤治療，還出現了危及生命的情況，靠搶救才撿回條一命。 了解了朗朗家的情況，社區幫他們申請了政府補貼和醫療保險。

雖然朗朗爸爸的生命得以延續，但一家人的生活卻始終沒有保障。 最後阿嬤想出辦法，那就是每天到外面撿回收賺錢，其他兩個孩子還小，朗朗主動扛起了大哥、長子的責任，陪阿嬤一起撿。 

每天放學，他都會帶著在學校撿的一大堆瓶子、廢紙回家。還會和阿嬤到外面翻垃圾箱。 除了幫家裡賺錢，他還主動承擔起照顧爸爸和弟弟的責任。 他拿起桌上的饅頭說「我要開始做飯了。」

只見他燒上一壺熱水，將饅頭撕碎放在碗裡，將熱水倒上，最後加入一些鹽。

「這就是我們的午飯，水泡饅頭。」這時大家才恍然大悟，為何朗朗會說這些饅頭是全家人的飯。

除了幫大家做飯，朗朗還要幫爸爸吃藥、如廁，教兩個尚未讀書的弟弟學寫字，照顧他們洗漱、睡覺。

一個7歲的孩子本應無憂無慮的玩耍，但他卻承擔起了賺錢養家和照顧家人的重擔，朗朗太懂事了，懂事的叫人心疼…… 最後希望朗朗一家的生活能快點好起來，讓他也能像其他孩子一樣，享受童年，健康快樂的成長。