沒懂事的那些年里，張允和基本沒事干的時候就會哭，屬于不太招人喜歡的那種小孩。

不過，祖父母憐惜這個早產的孫女，對她寵愛至極，不管怎麼哭鬧都會耐心哄她開心，生怕她情緒不對導致身體更差。

在這樣的呵護下，張允和慢慢長大，性格也越來越開朗討喜。尤其懂事以后，雖然身體依然瘦弱，但是聰明伶俐。

也正因如此，時常有人將張允和比作林黛玉。但張允和非常不喜歡這樣的比喻，她不愿意像林黛玉那樣多愁善感，而是憧憬著成為嫉惡如仇的英雄人物。

可惜心里的豪情終歸改變不了她體弱的事實，二十多歲時，有算命先生給她算過命。

看著張允和的生辰八字， 算命先生神叨叨地斷言她活不過三十五歲。

不過，張允和向來不信命，并沒有被算命先生的言之鑿鑿而影響，也順利地活過了不惑之年。可是快五十歲時，張允和因一場大病不得不入院治療。

醫生做完檢查以后，頗有些惋惜地說過， 她可能活不過五十歲。但經歷過一次「死亡宣判」的張允和并沒被嚇到。

出院回家以后，張允和保重身體的同時，給自己制定了 「三不原則」，同時影響丈夫也制定了 「三自政策」和「三不主義」。

張允和所謂的 「三不原則」是 ：一不拿別人的過錯責備自己，二不拿自己的過失得罪人家，三不拿自己的過錯懲罰自己。

雖然這三條原則看上去都與身體沒有直接關系，而是在調節心理狀態，但這正是張允和的通透之處。

生在中國新舊更替的特殊年代里，張允和這一生見證了太多無可奈何，因而更加明白當下生活的可貴。

哪怕面對殘酷的診斷，她也能迅速調整好心態，不讓病痛給自己造成額外的困擾，避免了因為心理狀態帶來的生理負擔。

在有效的治療和良好心態的雙重作用下，張允和不但順利邁過了五十歲大關，還堅持到了 耄耋之年， 與她百歲高齡的丈夫周有光攜手走過的歲月足有七十年。

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