何潤東從小就對藝術產生了濃厚的興趣。他喜歡畫畫，常常把自己關在房間一畫就是數小時。13歲那年，他到加拿大留學。從15歲開始，父親就不再給生活費，他邊讀書邊打工，為了掙學費和生活費，刷盤子、除草、搖珍珠奶茶、推銷菜刀、清洗廁所的活兒都干過。
19歲時，何潤東從加拿大回台灣探親，被星探發掘客串了電影《梁祝》，誤打誤撞進入演藝圈。初出茅廬就備受肯定，何潤東欣喜之余，也非常珍惜這來之不易的機會，除了拍戲還開始接觸唱歌。2001年，火遍海峽兩岸的《小李飛刀》主題曲《沒有我你怎麼辦》就是他演唱的。
2005年，因為將《秦王李世民》中的李世民演繹得入木三分，何潤東獲得了華鼎獎「最佳跨界飛躍藝人」稱號，也由此奠定了他在演藝圈的地位。從那時到現在，每次新劇一出，網上都有一些捕風捉影的緋聞，但實際上，何潤東除了拍戲就是拍戲，根本無暇談戀愛。
2007年，經朋友介紹，何潤東認識了林姵希。
「你倆好有緣分，你英文名叫Peter，她叫Peggy。」兩人不約而同地抬頭，異口同聲地問對方：「我們好像在哪兒見過？」
他們的確見過。兩年前的一天，在台北街頭，何潤東和林姵希曾擦肩而過。那天，何潤東在街上閑逛，發現一個高挑漂亮的女孩迎面走來。待她從身邊走過去，何潤東情不自禁地停下來，轉身看了她一眼。女孩也轉過頭看了他。對何潤東來說，面前的女孩漂亮脫俗，令人過目難忘；林姵希也怦然心動：這個人是不是明星？他比電視上更高大英俊呢！
當時，林姵希是台灣一家服裝店的柜員。雖然對何潤東有好感，但她覺得明星離自己很遠，只能遠望而不可深交。
不久后的一天，兩人共同的朋友組織大家去戶外游玩，何潤東和林姵希也應邀前往。在營地里，蚊子「嗡嗡」地圍著林姵希轉個不停，讓她有點兒煩躁。
何潤東把這一切看在眼里，偷偷跑了出去。
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