03

少慮，養心。

退休了，你還想什麼呢？要發大財？要做一件大好事？要成名？要去看世界？

其實你要想的問題，真的很多。可是你想多了，就會煩惱不休，內心也誠惶誠恐。

高爾基說：「當一個人的心情愉快的時候，他便顯得善良。」

心情亂了，那麼你站在風景區，都不會覺得幸福，反而會因為人頭涌動而難受，會看到垃圾而煩惱。

你想所有的人，都走開，讓你一個人慢慢看風景。這樣的事情，明顯是不可能的。不想，就對了。

你不能左右外物，但是你可以改變心情。若是放鬆心情，騰空心靈，你可以容下萬物，要多富有，就有多富有。

04

少聞，養耳。

亦舒在《琴批》裡寫了這樣一段話：「朋友有什麼義務替他保守秘密？他不想人知，就不要說，你不讓他說，他才會心癢而死，所以做朋友的借出耳朵已經仁至義盡，其他的，管他呢。」

很多老人，不僅有長舌頭，還有長耳朵、順風耳。

什麼都會聽到，並且聽了之後，會產生各種想法，還以訛傳訛。也有一些老人，聽了之後，就生悶氣，也不與人交流。比方說，鄰居吵架，老人聽了就就得和自己有關系。

除了生活中的聽話，還會聽到網路裡的聲音：聽書，聽人唱歌，聽人推銷東西。生活，沒有一會是安寧的。

人要學會傾聽，但是不要什麼都「聽進去」。聽人說話是禮貌，是仁義道德，但是什麼都聽進去了，就是自尋煩惱。

美好的生活，因為聽了雜音，導致不幸福了。這是要避免的。

05

少看，養眼。

王實甫在《西廂記》中寫了這樣一句話：「系春心情短柳絲長，隔花陰人遠天涯近。」

兩個相愛的人，只是隔著柳條，還有一些花朵，彼此能夠看到，但是不能親近，因而覺得比天涯更遙遠，他們都很痛苦。

古代，愛是不能自己做主的，因此看到喜歡的人，但是不能去提親，父母不答應，那就是眼花繚亂了。

現在，我們自由戀愛了，但是不要到處去看異性。要知道，越往後，老伴越重要。

退休之後，守住老伴，相看兩不厭，是最好的生活方式。如果你看到第三者，那就感情會弄丟。

當然，你看到亂七八糟的現象，還看到網路裡的信息，都牢記在心，眼裡就沒有了風景了，不會有柔情了。

少看，或者看到了，也當做沒有看到，睜一隻眼閉一隻眼，就對了。

06

少比，養家。

你退休了，但是不快樂，因為你的兒女，混得不如你。

比較一下，隔壁亮亮就好多了，可惜不是自己的孩子。

你的退休金很多，但不是最多，比較一下，你是一個窮人。

你的衣服很美，房子很大，但比鄰居的更差。

人比人，氣死人。這是錯誤的心態，還會因此產生攀比心，讓自己花冤枉錢，買面子。

你不去比，根據自己的收入來安排生活水平，那麼你的家庭，年年有餘，幸福越來越多。不把兒女和別人的兒女比較，你會發現，兒女在進步。

老人，有一個還行的家庭，就足夠了，不要自慚形穢。

07

孔子說：「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿行。」

想一想，很多事情，不做比做了更好，這就是真正過極簡的生活。

富養是一個概念，一種境界，而不是生活富得流油。需要的東西少了，接納和存放的東西少了，你的人生，就有了更多的「留白」，就能輕松自如。

富養的關鍵，是精神富貴。你做到了「六個少」，精神上放鬆了，心靈也富起來了。

所以，退休老人，得之坦然，失之淡然，餘生安然。

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