愛美的女性都希望自己擁有白皙的皮膚,纖細高挑的身材,緊致的五官,一頭大長髮,令人羨慕的鎖骨和肩背,擁有這樣的好身材是很多人都羨慕的。
美國的模特Cindy Prado,她擁有不同于其他人的膚色,她的膚色是古銅色的,她精致的五官加上她的膚色,顯得她十分的性感迷人。Cindy Prado的身高有170,體重超過了55公斤,可能會有人覺得她的身材變胖了,但是她的身材比例非常好,十分的勻稱。
她的馬甲線十分明顯,她的腰盈盈一握,沒有多余的贅肉,這應是她常年健身的原因。
對于作為模特的Cindy Prado來說,她在鏡頭面前表現得非常的自然,她的身材前凸后翹,凹凸有致,十分的火辣。
Cindy Prado對自己的身材管控也是很嚴格的,她每周都會進行有運動的鍛煉,身體的每個部分都要鍛煉,右腿的運動,還有腹部的運動臀部的運動。
腰部的肌肉對于女性朋友們來說是很重要的,腰的脂肪堆積有很多,就會顯得整個人看起來臃腫,身材比例不夠好。腰部練習可以很好的幫助你們減掉身體上的脂肪,讓身體上的脂肪沒有堆積太多。腰部運動的好處還可以有其他的,比如可以緩解腰酸背痛的癥狀,還可以拉伸身體的肌肉,使身體的靈活性變得更柔軟,使腰部的脊柱不會有拉傷或者扭傷。
Cindy Prado的腰部和手臂看起來肌肉線條十分明顯,這是她努力堅持的效果,Cindy Prado展現給我們的身材很完美。
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