據網路貼文報導，一位住在高雄橋頭，白手起家，五十多歲的企業家，到臺北洽商，和朋友餐敘歡樂，引發心髒病，送到臺大急診室時已經休克來不及了．．．

這是典型的心髒病，來無影，去無蹤。稱它為〝隱形殺手〞，並不為過。

隱形殺手暗地裡磨刀，沒有癥狀，使得病人往往不知道要調整自己的生活、求醫，以預防發作。嚴重時第一次呈現的癥狀，常常就是猝死。

妳知道心臟最怕什麼嗎？？？

冰冷的東西！

不要喝冰水， 不要吃冰，多吃熱的東西。為什麼會這麼多人這樣說呢？！如果你要健康長壽，就該知道：心臟的最大剋星是這個！習慣于吃飯時或是飯後配冷飲嗎？很舒服、很爽，尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰，沙士，實在很有滿足感。

如有這個習慣，請看看以下的介紹：以下就是為什麼不能在飯後喝冰涼的飲品原因！吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起。

而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸，就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上。

沒多久它就會變成脂肪，而導致癌癥，所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。

心臟病發作的一般徵兆請你特別注意：並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。

心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的癥狀。

有60%的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來。所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。

妳需要了解的危險訊號

１．心臟病最明顯最常見的癥狀就是胸痛或是胸部不適

一些其他典型癥狀也需要你注意。

胸部不適常常出現在胸口中央。它可以被描述為沉重感，緊張，壓迫，痠痛，灼燒，昏厥，充盈感或是擠壓感，這種疼痛感會在幾分鐘之內出現然後又消失。

人們經常會把它誤以為是消化問題和心灼熱。在你的上身可能也會體驗到一些疼痛和不適，包括手臂，左肩，背部，脖子，下巴或是胃部。

心臟病有關的其他癥狀包括呼吸困難 流汗或是「冷汗」 飽腹感，消化不良或是哽咽感 噁心或嘔吐 輕微的頭疼，頭暈，極度地虛弱或是極端焦慮 急速，不規律的心跳

２．女性的癥狀可能不太相同。

儘管女人常常體驗到胸痛和其他常見的心臟病癥狀，她們還可能體驗到一些不那麼常見的癥狀。

這些癥狀包括：

上背疼痛或是肩膀疼痛，下巴疼痛或是疼痛擴散到下巴，疼痛擴散到手臂 連續幾天感到不尋常的疲勞 睡眠困難！

３．永遠不要低估你的癥狀。

人們常常認為心臟病是戲劇性地且突然地出現，但是事實是心臟病發病時癥狀是比較溫和的，並且可以持續一小時以上。

儘管如此，溫和的心臟病可能會很嚴重，因此如果你體驗到了以上描述的任何癥狀超過5分鐘，那麼你應該做下列步驟來搶救：

１．你應該在首先出現的癥狀發作一小時之內尋求治療。

２．如果超過這個時間，你的心臟可能更難以修復創傷。

３．最終的目標就是讓收縮的動脈在90分鐘內重新開啟，這樣來儘可能把傷害最小化。

人們時常會耽誤治療，因為癥狀和他們所料想的不一樣，或者是他們認為癥狀是與其他健康問題有關。

如果人們年輕而對于心臟病發作持懷疑態度，或者說如果他們否認癥狀的嚴重性，或者避免由于「錯誤的警報」而去醫院的尷尬，他們很可能會耽誤治療。

當心臟病發作時，可能出現一種或多種癥狀，如果你周遭的人有以下癥狀發生，不要遲疑，立刻就醫。

心臟病發作典型徵兆：

１．胸口有壓迫感、疼痛持續超過15分鐘以上。

２．疼痛延伸到肩膀、頸部、手臂。

３．胸部不適，同時有輕微的頭痛、暈厥、流泠汗、噁心、呼吸急促。

非典型徵兆

１．非典型的胸痛、胃或腹部疼痛。

２．噁心或頭昏。

３．無法解釋的焦慮、虛弱或疲勞。

４．心悸、流泠汗或蒼白。

記得這些身體發出的徵兆，就少一分事後遺憾！快點分享給還不知道的人吧！

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