有了更多的時間，張家朗便開始奮起追擊。當時張家朗對父母許下了一個承諾，如果兩年沒有做出成績，那麼就乖乖地回學校。
訓練的過程是艱辛的，但對於張家朗來說也是幸福的，因為可以做自己喜歡的事情。憑藉不俗的努力，張家朗在亞洲青少年錦標賽中，連掃四枚金牌加入香港隊。
這之後參加韓國舉辦的「2014亞洲運動會擊劍比賽」，在花劍團體中獲得銅牌，兩年後亞洲擊劍錦標賽中，剛剛19歲的張家朗擊敗韓國金牌好手許俊、日本世界冠軍太田雄貴、世青冠軍敷根崇裕，以及中國內地奧運金牌選手雷聲，最終奪得個人賽金牌。
張家朗的成功離不開努力，當然天賦也極為重要。據悉張家朗的手臂十分長，有利於進攻得分。
同時，香港在擊劍方面的積累要比內地長很多年，一系列的優勢加身，這才造就了不一樣的張家朗。
